Segundo levantamento feito pelo IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), o sedentarismo no Brasil…
Categoria: Atividade física
O sedentarismo, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), é um dos maiores males dos…
Você já deve ter ouvido falar que a prática de exercícios físicos faz muito bem…
Diante de uma rotina corrida, no qual é preciso conciliar trabalho, estudo e/ou família, a…