Termômetro das emoções: aprenda a gerenciar o humor da sua equipe

Sabia que é possível ter uma aproximação maior com os colaboradores a partir de seus sentimentos? O termômetro das emoções é uma ótima estratégia para as empresas que desejam manter suas equipes motivadas e engajadas a partir dos cuidados voltados à saúde mental.

Para te ajudar a entender melhor sobre essa estratégia, nós explicaremos as seguintes dúvidas ao longo deste artigo:

• O que é termômetro das emoções? 
• Quais são os benefícios do termômetro das emoções?
• Termômetro das emoções: aplicar ou não aplicar?
• Como desenvolver um termômetro das emoções para a sua empresa? 

O que é termômetro das emoções? 

O termômetro das emoções, bastante conhecido também como termômetro do humor ou de sentimentos, é uma estratégia que tem como objetivo identificar as diversas sensações de um time em específico ou de todos os colaboradores que fazem parte de uma organização. A partir disso, é possível promover ações para mantê-los produtivos e motivados.

Devido à agitação da rotina, muitos colaboradores acabam se sentindo desmotivados, menos produtivos e pouco engajados nas suas tarefas diárias. Por meio do termômetro, é feito o acompanhamento das emoções para diminuir possíveis gatilhos que afetam a rotina e a saúde mental, eliminando a preocupação excessiva, o estresse e/ou a ansiedade.  

Segundo um estudo feito por uma Universidade da Califórnia, quando o colaborador se sente bem, feliz e motivado no ambiente de trabalho, ele tende a ser 31% mais produtivo. No que diz respeito à criatividade, torna-se três vezes mais em comparação às pessoas que estão desmotivadas. Na área das vendas, o funcionário vende 37% mais. Incrível, né?

Portanto, ao usar todas as informações relacionadas aos colaboradores, a liderança ou o setor de RH poderá pensar de maneira mais estratégica a favor do colaborador para auxiliar nos seus resultados e, consequentemente, no seu crescimento perante a empresa. Logo, trata-se de ganho não só para a instituição, mas para o próprio funcionário.

Quais são os benefícios do termômetro das emoções?

Antes de ajudar você a identificar, medir e regular os sentimentos dos seus colaboradores, que tal entender melhor quais são os benefícios do termômetro das emoções? Pensando nisso, nós separamos uma lista com os principais: 

• Ajuda na retenção de talentos;
• Melhora o clima organizacional;
• Promove o ganho de produtividade;
• Acompanha a saúde mental da equipe;
• Reduz os afastamentos por problemas de saúde;
• Diminui a taxa de rotatividade dentro da empresa;
• Melhora o relacionamento com as diferentes gerações;
• Aumenta a atratividade da empresa em relação à concorrência;
• E muito mais!

Termômetro das emoções: aplicar ou não aplicar?

No início do texto, pudemos observar alguns dados importantes sobre colaboradores felizes, visto que melhora a criatividade, a produtividade e até mesmo o aumento das vendas para os profissionais que atuam diretamente nesse setor. Sem contar os benefícios mencionados anteriormente, né?

Ao aplicar o termômetro das emoções na sua equipe, será possível acompanhar tudo aquilo que envolve a satisfação dos seus colaboradores. E, a partir disso, é possível traçar novas estratégias e promover ações preventivas em prol da qualidade de vida de todas as pessoas no ambiente de trabalho, diminuindo os problemas mentais, como estresse, ansiedade e até mesmo a Síndrome de Burnout. 

Além disso, ao redirecionar o olhar das empresas para a rotina dos seus colaboradores, os mesmos se sentirão pertencentes, visto que os cargos de liderança e gestão se preocupam com a saúde e o bem-estar de todos. 

Como desenvolver um termômetro das emoções para a sua empresa? 

Atualmente, existem ferramentas que já conseguem monitorar os sentimentos dos colaboradores. No entanto, se não for algo de comum acordo, pode ser antiético e invasivo. Portanto, o melhor jeito de colocar em prática o termômetro das emoções é coletando essas informações de maneira espontânea por meio de um formulário. 

De maneira gratuita, a empresa pode gerar um formulário pelo “Google Forms” e, a partir disso, coletar informações valiosas para melhorar ainda mais a rotina dos colaboradores. Pensando nisso, nós separamos algumas ideias de perguntas que podem ser inseridas nesse questionário. Vamos lá?!

1. De 0 a 10, como você avalia a sua saúde mental agora? Responda abaixo;
2. Nas últimas semanas, como você tem se sentido nervoso, preocupado e/ou ansioso? Especifique qual é o sentimento e avalie de 0 a 10;
3. Considerando a última pergunta, há quanto tempo já vem se sentindo assim no trabalho?
4. Nos últimos dias, você tem conseguido descansar no tempo livre? Dê uma nota de 0 a 10;
5. De maneira anônima, você consegue identificar qual seria a possível causa para esse sentimento? Relate um pouco sobre o problema neste espaço;
6. Em relação às tarefas do trabalho, você acha que o seu estado mental/emocional tem impactado nas suas entregas? Comente como se sente;
7. A empresa pode promover ações em prol da saúde mental? Responda de 0 a 10 e pontue quais estratégias podem ser boas alternativas para a situação.

Ao fazer este formulário, com essas ou outras perguntas, será possível entender como os colaboradores se sentem e, a partir disso, promover melhorias dentro da própria organização. 

Gostou dessa estratégia? Coloque-a em prática e melhore a produtividade, o engajamento e a motivação da sua equipe.